MENTAL CARE COLUMN

話題の言葉を、
医療の目線でやさしく。

「メンブレ」「ショートスリーパー」など、SNSで見かける言葉や、こころ・睡眠・習慣の話を、公的な資料や研究をもとにわかりやすく解説します。

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安心して読んでいただくために、記事はいつも同じ考え方で書いています。

厚生労働省などの公的な資料や研究を確認し、記事の最後に出典をのせています。

むずかしい言葉や、こわがらせる表現は使わず、毎日の生活に役立つ形でお伝えします。

記事は一般的な情報です。気になる症状があるときは、医療機関への相談をおすすめします。

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